Psicoterapia ou Terapia é o tratamento dos distúrbios psicológicos, emocionais, intelectuais, funcionais e evolutivos por meio de intervenções psicoterápicas. A psicoterapia se fundamenta na proposição que o funcionamento dos indivíduos é afetado pela inter-relação entre cognição,  emoção  e  pensamento. A atividade cognitiva influencia o comportamento e ela pode ser modificada e alterada por meio da psicoterapia. A terapia tem como objetivo além de elucidar a história do paciente, identificar e corrigir padrões de pensamento conscientes e inconscientes. As queixas e sintomas do paciente permitem a identificação de crenças nucleares a respeito de si mesmo e dos outros, que geram pensamentos automáticos e estratégias compensatórias. A psicoterapia faz conexões entre o que uma pessoa pensa sobre si mesma ou sobre as situações e como isso afeta a maneira como ela age. As interpretações ou elaborações são feitas junto com o paciente, no sentido de identificar as distorções de pensamento que lhe causam sofrimento emocional.